靈芝孢子粉對人體免疫力的提高方面發(fā)揮著巨大的作用。破壁靈芝孢子粉要吃多久才能見效呢？
靈芝孢子粉性平，沒有不適宜人群，這一點不同于其他的一些保健品。比如人參，味甘微寒，一般寒性體質(zhì)的人是不適合服用的。人參歸脾、心、經(jīng)，大補元氣，補脾益，生津，安神，但是人參的服用禁忌比較多，實證、熱證忌服，陰虛火嗽吐者慎用，忌鐵器等等。靈芝歸脾、、、、心經(jīng)，也就是對人體的幾大臟器都有滋補作用。人體各大器官功能正?；梭w的免疫力就提升了，免疫力提升之后就不容易生。人體會感覺踏實，旺盛，精力充沛，不易疲勞，身強體健。
人體細(xì)胞更新都是有時間的，所以人體通過服用孢子粉來提高免疫力增強體質(zhì)也需要遵循生命規(guī)律。一般胃細(xì)胞更新一次大約7天，細(xì)胞更新一次大約28天，紅球細(xì)胞更新一次大約120天，需要更新一次大約180天哦。在一年的時間里大約98%的細(xì)胞都會被重新更新一次。骨細(xì)胞的更新時間差不多需要7年。今天的你和7年前可能完全不是一個人了哦！
每個人體質(zhì)不同，對靈芝孢子粉的吸收利用程度也不一樣，一般三個月是一個改善周期，所以如果想吃靈芝孢子粉調(diào)理身體，一定要堅持長期連續(xù)的服用 。