靈芝孢子分有一種是破壁的，還有一種是沒破壁的，因為用于研制正規保健品的都是破壁靈芝孢子粉，而且只有破壁了才符合國家食品藥品監督管理局的要求，那么靈芝孢子粉破壁前后的服用效果有什么區別嗎？
日常中我們會發現很多堅硬的種子，例如說南瓜子或者堅果等，但是這些的外殼都沒有靈芝孢子粉的外殼那么堅硬，靈芝孢子的外殼有多么堅硬呢？因為靈芝孢子雖然很小，但外層具有非常堅硬的細胞壁，它的外殼和蝦殼、螃蟹殼是一樣成分的。
如果服用不破壁的靈芝孢子粉，服用后胃部沒有哪種酸可以消化掉這種堅硬的外殼，因此只有破壁后才可以被充分地吸收，對比破壁前后兩種靈芝孢子的吸收率，會相差幾乎在60%以上，所以如果想通過靈芝孢子粉增強免疫力，一定要選擇破壁靈芝孢子粉。
因此我們選擇靈芝孢子粉時一定要選擇破壁靈芝孢子粉，而且破壁靈芝孢子粉一定是需要時破壁率非常高的，只有這樣的靈芝孢子粉才是優質的靈芝孢子粉。