靈芝孢子粉可以增強(qiáng)免疫力，具有養(yǎng)心安神、益氣補(bǔ)、止咳、滋補(bǔ)強(qiáng)壯等功能。那么靈芝孢子粉該怎么食用，氣虛的人可以服用靈芝孢子粉嗎？
《神農(nóng)本草經(jīng)》記載：“紫芝味甘溫，主耳聾，利關(guān)節(jié)，保神益精，堅(jiān)筋骨，好顏色，久服輕身不老延年。”《論》記載靈芝“保神益壽”。《本草綱目》記載靈芝：“療虛勞”。所以氣虛的人群可以服用孢子粉的。
靈芝味甘性平，入心經(jīng)，能補(bǔ)心、益心氣、安心神，故非常適合氣不足，心神失養(yǎng)所致的，多夢(mèng)，乏力，健忘，體倦，食少等人群。靈芝孢子粉不是寒性的，靈芝味甘能補(bǔ)，性平偏溫，入經(jīng)，能補(bǔ)益氣，溫化痰，對(duì)于咳痰形寒，痰多氣喘者適用，尤其虛寒類型療效較好。
靈芝還入經(jīng)，靈芝孢子粉中豐富的生物活性物質(zhì)，諸如靈芝三萜類化合物，靈芝多糖，氨基酸，維生素類等，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)維持代謝，充盈脈，以及保持氣充沛等有著非常關(guān)鍵的作用。
靈芝孢子粉入五經(jīng)調(diào)五臟，對(duì)心脾都有很好的調(diào)理作用。心陽(yáng)氣充沛，氣足，旺，精固，五臟六腑，各司其職，身體強(qiáng)健，氣虛自然不復(fù)存在。