靈芝孢子油是近這幾年市場上比較熱銷的保健產(chǎn)品，對于增強身體免疫力有非常明顯的作用，很多人就會想那么是不是在服用孢子油的同時再加上靈芝會不會作用更好呢？到底靈芝孢子油能不能和靈芝一起服用？接下來就帶大家一起去了解一下吧。
如果想知道靈芝孢子油和靈芝能不能同時服用，我們可以先從兩者的成分和功效方面去看一下它們的區(qū)別，看看它們有何關(guān)系。一般我們說的靈芝其實多數(shù)指的就是靈芝子實體，而靈芝子實體是整顆靈芝菌體的總稱，包含有菌蓋和菌柄，目前市面上的靈芝子實體可以磨成粉或切成片，多用于泡水、煲湯或泡酒等。未經(jīng)噴發(fā)孢子的靈芝的話它的菌蓋是非常飽滿的，如果摸著菌蓋比較干癟的話那多數(shù)就是噴發(fā)完孢子之后的了，這種的營養(yǎng)成分就非常低了。因為靈芝的精華所在也就是靈芝的種子即孢子，所以大家在選購靈芝的時候可以選擇菌蓋比較飽滿的，這種的營養(yǎng)成分還尚未噴發(fā)，還包裹在菌蓋里面的。靈芝孢子油的話它是一種黃色的透明狀液體，是從靈芝孢子中提取出的植物精華，是需要從破壁的靈芝孢子粉當(dāng)中經(jīng)過CO2超臨界萃取而成的，含有大量的靈芝酸和不飽和脂肪酸，是靈芝的精華所在。通過服用孢子油的話可以比較明顯的提高人體的免疫功能，對抗、延緩、尤其是人愈后服用的話可以更好的促進身體的恢復(fù)的。而靈芝孢子油的價值高低取決于靈芝三萜和靈芝甾醇等脂質(zhì)活性物質(zhì)是否呈穩(wěn)定狀態(tài)及其含量高低，大家在選擇靈芝孢子油的時候除了關(guān)注靈芝三萜含量之外，還應(yīng)注重是否具備國食健字號的批文。
其實通過上面的對比，不難發(fā)現(xiàn)，靈芝是基礎(chǔ)的產(chǎn)品性狀，而靈芝孢子油的話是經(jīng)過深層提取后的富含有更高營養(yǎng)、更多精華的物質(zhì)，兩者也是可以一起服用的，但是要想效果更好的話還是建議選擇孢子油服用的，然后平時輔以靈芝泡水，這樣可以起到更好的作用。