【赤靈芝】靈芝三萜是靈芝孢子粉主要的有效成分，是決定著靈芝孢子粉能夠發揮多大效果的關鍵，靈芝三萜含量高，效果也就越好。在靈芝發達國家如：日本、韓國、臺灣等地區都是以靈芝三萜含量的高低作為衡量靈芝孢子粉好壞的重要標準。靈芝三萜含量高的就是芝素堂靈芝孢子粉，有效含量高達5.5%，這也是在國家食品藥品監督管理總局可查的資料。
靈芝的苦味需要去除嗎以及赤靈芝的問題，靈芝孢子粉專家解答如下：
靈芝的苦味需要去除嗎？靈芝為什么會發苦？靈芝吃起來味道特別苦，口感不好，那靈芝的苦味需要怎么去除呢？會影響效果嗎？其實任何一開始吃靈芝的人都會有這些疑問，那靈芝的苦味怎么去除呢？會影響效果嗎？這里小編結合了解到的靈芝常識，給大家科普一下。
靈芝目前被發現的品種在二百種左右，品種不同，特點和功效也是有區別的。現在人們吃的靈芝主要是以赤靈芝為主，因赤靈芝藥用價值較高，受用人群非常廣泛，赤靈芝表面呈紫褐色，有光澤，含有豐富的三萜類，多糖類，氨基酸等營養物質，具有益心氣，增智慧，安神，增強記憶，寬胸氣等等多種保健功效，但赤靈芝的子實體喝起來味道非常苦，可以說用“良藥苦味”來形容赤芝是非常形象了。
雖然功效多，但是喝起來口感不好，如何解決這種問題呢？其實對于很多來說，刻意去去除原有的性質，并非是好事。如果您口味較清淡，確實難以下咽，可以在喝的時候加入一些冰糖淡化一點。冰糖性平，有滋潤的效果，口感淡淡的，可以非常好的綜合靈芝的這種苦味。比如靈芝、大棗、枸杞加冰糖一同放入保溫杯，開水沖入之后約20分鐘之后飲用即可。
除了冰糖之外，還可以加蜂蜜，比較適合一些陰虛火旺的體質，這類人群一般陰虛火旺容易上火等，加入蜂蜜可以緩解一部分這種情況，但是因為蜂蜜的性質是遇熱不穩定，所以您可以在靈芝水煮好之后，自然冷卻了，再放入適量蜂蜜中和一下飲用即可哦。
以上就是針對靈芝苦味的一些小方法，希望對您有幫助。
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