新鮮靈芝這樣存放，營養才不會丟失||靈芝三萜,靈芝多糖

　　靈芝營養價值極高，里面富含非常豐富的營養成分，是營養身體，滋補保健佳品，而對于剛剛采摘下來的新鮮靈芝，應該怎樣存放，這樣的靈芝常識您了解多少呢？

　　新鮮靈芝好是能夠洗凈后馬上食用，新鮮靈芝如果在短期內使用，如果不能及時食用，那可以洗凈后泡在酒里保存，或者是可暫時存放于冰箱中，但是一般不建議這樣保存。因為冰箱中多以食物等存放，如果將新鮮靈芝長時間放在冰箱，新鮮靈芝在冰箱中容易沾染上其他的異味，靈芝所特有的菌香味容易被改變。如果不是短期來存放，好將新鮮靈芝晾干或在溫度不高于55攝氏度的情況下烘干之后收藏，并且要通風、防潮、防止霉變和蟲蛀?；蛘呤菍⑿迈r靈芝自然環境下晾曬，除去多余水分，然后用真空包裝好，干燥、密封、避光保存。

　　新鮮靈芝對于食用來講是還是不錯的選擇，因為新鮮的靈芝要比長期存放的干靈芝營養物質含量更加豐富一些，因為長期存放的干靈芝木質化程度高。除此之外，更不要將靈芝長期存放，不舍得食用，存放時間太長，營養成分流失嚴重，那樣才會真正浪費了它的營養價值，靈芝一定要盡快食用才能夠充分發揮其為我們自身帶來更多的好處。

　　新鮮靈芝雖好，但是如果來不及食用，營養價值也是大打折扣的，所以建議好是選擇經過破壁處理之后的靈芝孢子粉來服用，靈芝三萜、靈芝多糖含量豐富，人體能夠很好的吸收利用，效果會更好。

　　靈芝孢子粉行業內的共識，有效成分含量高，效果也就越好，靈芝孢子粉能夠發揮多大的效果主要是靠其有效成分靈芝三萜，其中靈芝三萜作為靈芝孢子粉核心有效成分，有效含量高也是選擇靈芝孢子粉主要標準。國內眾多專業靈芝孢子粉品牌中以芝素堂5.5%的靈芝三萜含量為高。

　　新鮮靈芝這樣存放，營養才不會丟失||靈芝三萜,靈芝多糖

　　文章靈芝三萜|新鮮靈芝這樣存放，營養才不會丟失|版權歸本站所有，轉載請注明出處，本文鏈接地址：

　　本文關鍵詞： 靈芝三萜

　　靈芝多糖

武夷山的靈芝孢子粉怎樣購買卵巢囊腫可以吃靈芝孢子粉嗎破壁靈芝孢子粉每天吃幾次糖類抗原724靈芝孢子粉妙萊康生物靈芝孢子粉