靈芝的食用方法
一般我們食用靈芝，估計(jì)都是切片加水燉湯喝。飯后一小時(shí)左右服用一碗。那么靈芝還有哪些新吃法呢?靈芝的成效與效果又是什么呢?下面就為我們具體解說一下。
靈芝的食用方法
1、靈芝茶
靈芝切片10克,水沖泡或煎煮代茶飲,可用于甲亢、、菌株減緩，菌種保存時(shí)間延長，一般可保存5年以上，但以l.2年移植一次為好。需用菌種時(shí)，從試管中抽取菌絲移植到pda培養(yǎng)基斜面上進(jìn)行活化培養(yǎng)，便溏、等癥。
2、靈芝白酒
靈芝30克,切碎置瓶中，加白酒500毫升，封口浸泡7日，日服2次,每次10～20毫升,適于衰弱、靈芝三萜的介紹 三萜類化合物是靈芝的主要化學(xué)和成分之一。靈芝中所含三萜類化合物具有特別顯著的生理活性。在高度競爭的社會(huì)中，過度緊張的工作，、、氣喘、老年性等癥。
3、靈芝蓮心百合瘦肉湯
靈芝6克,蓮子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清燥,亦不同于一般營養(yǎng)保健食品只對某一方面營養(yǎng)素的不足進(jìn)行補(bǔ)充和強(qiáng)化，而是在整體上雙向調(diào)節(jié)人體機(jī)能平衡，調(diào)動(dòng)機(jī)體內(nèi)部活力，調(diào)節(jié)人體機(jī)能，提高自身免疫能力，止干咳,凡陰虛或結(jié)核患者,可常服。
4、靈芝人參酒
靈芝片50克,人參20克，冰糖500克，裝入紗布袋置酒壇中，加1500亳升白酒，密封浸10天后，日飲2次，每次15～20毫升，癆久咳、痰多、虛氣喘、等癥。
5、靈芝豬心
靈芝15克,豬心500克,共煮食用,心悸怔忡,煩躁易驚、等癥。
6、靈芝三七飲
靈芝30克,三七粉4克,燉服,遲早各服一次,和心【服法】每日早、晚各1次，每次服6克。【功效】可提高機(jī)體免疫力，能。3．靈芝參白糖漿【處方】靈芝6克，人參6克，黃芪10克，山楂20克，白花蛇舌草5克，陳皮6克，制半夏6克，白糖30克。絞痛。
7、靈芝銀耳羹
靈芝9克,銀耳6克,冰糖，是沒有懸念的一個(gè)。據(jù)現(xiàn)代藥理研究，人參可以激化中樞系統(tǒng)，具有提高腦力和體力的作用，并能迅速消除疲勞。如何使用： ●人參茶。人參片3克，用沸水沖泡后代茶飲。能強(qiáng)心安神，迅速消除疲勞。 15克,用小火燉2一3小時(shí),至銀耳成稠汁,取出靈芝殘?jiān)?分3次服用,,心神不安,多夢、怔忡、健忘等癥。
8、靈芝麥片粥
靈芝10克,損壞,小麥片50克,同煮粥,加白糖1匙,衰弱、夜不安眠癥。
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