一般來說會隨著進(jìn)食而升高，因此會有空腹和餐后的說法。對于人來說，突然升高很可能是因?yàn)閷μ欠謹(jǐn)z入過多，尤其是餐后。吃靈芝孢子粉有好處嗎？能夠起到什么作用？
是一種代謝性，簡單來說就是胰島代謝糖分出現(xiàn)了問題，導(dǎo)致液中的糖分上升。目前來說還是一種終身性，沒有徹底根的辦法。因此，患者的也主要分為兩個手段。對于無法很好控制的人，應(yīng)該注射幫助控制。其他情況應(yīng)該通過飲食控制。
對于控制不好的人群來說控制飲食是非常有必要的，必須要了解不同事物中的養(yǎng)分以及糖分的含量，根據(jù)含量來合理搭配飲食。同時，在日常生活中要注意少食多餐，不要吃得太飽，也盡量不要吃零食。同時可以吃一些低糖的事物，比如說木瓜、櫻桃等。體育鍛煉，對于控制也是非常重要的一步，既可以幫助代謝糖分，同時還可以控制體形。
吃靈芝孢子粉有好處嗎？隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，人們也發(fā)現(xiàn)了不少控制的辦法。在我國古代，靈芝的扶正固本作用被認(rèn)為可以起到控制的作用。而靈芝孢子粉是近代才被人們發(fā)現(xiàn)的靈芝“種子”，作用能夠達(dá)到靈芝的75倍，可以起到更好控制作用。
靈芝孢子粉具有改善，提高生理功能，降低，改善人癥狀等效果。協(xié)和醫(yī)院用靈芝孢子粉氣陰兩虛證的人30例。結(jié)果：用靈芝孢子后，空腹的顯效率（空腹降至7.2毫摩爾/升以下）為10%，有效率（空腹降至8.3毫摩爾/升以下）為26.7%，總有效率36.7%；餐后2小時測定的顯效率（降至8.3毫摩爾/升以下）為20%，有效率（降至10毫摩爾/升以下）為26.7%，總有效率為46.7%。患者自汗、盜汗、神疲乏力、心悸氣短、、腰酸腿軟等癥狀均有明顯改善，總有效率為70%。
吃靈芝孢子粉有好處嗎？靈芝孢子粉具有改善，提高生理功能，降低，改善人癥狀等效果。靈芝可作為的優(yōu)良補(bǔ)充輔助劑，對Ⅱ型有良好的作用。靈芝不僅能增強(qiáng)降糖的療效，而且還可使一些應(yīng)用降糖果不明顯或效果不穩(wěn)定的患者好轉(zhuǎn)，降低且穩(wěn)定。靈芝孢子粉還可以或者延緩的心合并癥、微合并癥（、視網(wǎng)膜變等）的發(fā)生。
不同品牌的靈芝孢子粉效果也是會出現(xiàn)差異的，其主要原因就在于靈芝孢子粉主要有效成分靈芝三萜等會受到生長環(huán)境的影響，因此不同品牌的靈芝孢子粉有效成分含量會存在差別。根據(jù)食藥監(jiān)局資料顯示，目前靈芝三萜含量高的芝素堂靈芝孢子粉，靈芝三萜含量達(dá)到了5.5以上，而一線品牌靈芝三萜含量約在2-4%之間，同時有大量靈芝孢子粉品牌還不足2%甚至不標(biāo)明靈芝三萜，其中作用差距巨大可以而知。