靈芝孢子粉應(yīng)該說是近比較熱門的靈芝制品。靈芝孢子粉由于其外觀和土有點(diǎn)像，到了現(xiàn)代人工種植后才被發(fā)現(xiàn)，并且開始研究。不過對于靈芝孢子粉的研究還是非常快的，現(xiàn)在已經(jīng)成為了受到人們關(guān)注的保健食品。靈芝孢子粉是否有副作用？有哪些副作用的表現(xiàn)？
靈芝孢子是靈芝發(fā)育后釋放出來的種，是靈芝的精華。科學(xué)研究表明，靈芝的藥理成分非常豐富，其中有效成份可分為十大類，包括靈芝三萜、靈芝多肽、靈芝多糖、16種氨基酸以及微量元素等。根據(jù)研究單位對國內(nèi)國外文獻(xiàn)的收集整理，從安全性文獻(xiàn)調(diào)研來看，以成人60 kg計(jì)算，每日使用量66g破壁靈芝孢子粉無致突變毒性，14.4g未見明顯長期毒性。
靈芝孢子粉是否有副作用？不論是靈芝孢子粉還是靈芝都是沒有副作用的。靈芝早在數(shù)千年就被記錄到我國古籍中，被稱為上藥。靈芝在《神農(nóng)本草經(jīng)》當(dāng)中被列為上藥，“主養(yǎng)命以應(yīng)天，無毒、多服、久服不傷人”。靈芝孢子是靈芝發(fā)育后期釋放出來的種，是靈芝的精華。不論是靈芝還是靈芝孢子粉，都經(jīng)常被作為食材，可見它在日常生活中服用是完全可以的。
實(shí)際上吃了靈芝孢子粉是會出現(xiàn)一些身體不適的情況，但這些不適靈芝孢子粉的副作用。一般來說，我們將這些現(xiàn)象稱之為瞑眩反應(yīng)，也可以理解為好轉(zhuǎn)反映。實(shí)際上是身體健康狀況恢復(fù)中，身體等反映，是身體健康狀態(tài)轉(zhuǎn)變的表現(xiàn)。當(dāng)身體面臨的健康情況不同的時(shí)候也會出現(xiàn)不同的反映。
靈芝孢子粉是否有副作用？暝眩反應(yīng)在中醫(yī)上是比較常見的一個(gè)詞匯。一般來說我們將吃之后產(chǎn)生的身體好轉(zhuǎn)的反應(yīng)叫做暝眩反應(yīng)。暝眩反應(yīng)實(shí)際上就是健康出現(xiàn)好轉(zhuǎn)之后，身體產(chǎn)生的反應(yīng)。其中常見的就是身體有毒素會進(jìn)行，因此產(chǎn)生、腹痛現(xiàn)象。這些暝眩反應(yīng)消費(fèi)者不必過于擔(dān)心，因?yàn)樗麄兒芸炀蜁S著身體健康情況回復(fù)而消失。
也有部分人反映吃了靈芝孢子粉有瞑眩反應(yīng)，吃其他靈芝制品沒有出現(xiàn)。這是因?yàn)殪`芝孢子粉含有豐富的靈芝有效成分，如靈芝三萜。靈芝三萜作為靈芝主要的有效成分，也是選擇靈芝孢子粉的重要標(biāo)準(zhǔn)。據(jù)了解，國內(nèi)靈芝孢子粉產(chǎn)品靈芝三萜含量高可達(dá)5.5%，為芝素堂牌靈芝孢子粉。有效成分高，效果才更好，也自然會出現(xiàn)瞑眩反應(yīng)。