靈芝孢子粉是目前人們比較認(rèn)可的一種營(yíng)養(yǎng)保健食品，主要是具有提高機(jī)體免疫力的作用。對(duì)于免疫力低下經(jīng)常容易和有一些情用于調(diào)理的人群效果非常顯著，但是對(duì)于靈芝孢子粉很多人聽(tīng)說(shuō)過(guò)，但對(duì)靈芝孢子粉真正了解的人卻不多，很多人不清楚服用靈芝孢子粉多久后才能起效，有什么樣的感覺(jué)才能證明有效果了呢？
其實(shí)每個(gè)人的體質(zhì)和吸收利用程度都是有所不同的，所以在服用靈芝孢子粉后多久見(jiàn)效并不固定，因?yàn)殪`芝孢子粉屬于溫補(bǔ)身體需要堅(jiān)持來(lái)服用，加上每個(gè)人對(duì)有效成分的吸收利用效果不同，所以就會(huì)見(jiàn)效時(shí)間也會(huì)有所不同。還有就是對(duì)于靈芝孢子粉來(lái)說(shuō)有效成分靈芝三萜含量高，效果才會(huì)好，每個(gè)靈芝孢子粉產(chǎn)品的有效成分含量不同，所以在服用靈芝孢子粉時(shí)效果也是有一定差異的。
而有怎樣的感覺(jué)證明服用靈芝孢子粉有效果了呢，一般剛開(kāi)始的時(shí)候是體現(xiàn)在飲食、、精神狀態(tài)上，比如質(zhì)量比之前好了，能夠達(dá)到深度了，還有就是飲食情況好轉(zhuǎn)，胃口好了，想吃東西消化也好了，還有的就是精神狀態(tài)提高了，不容易經(jīng)常性的乏力、渾身沒(méi)勁了，比較有精神了，這樣都是證明服用孢子粉后免疫力提高的一些體現(xiàn)。在服用靈芝孢子粉后首先也是先從這幾方面來(lái)體現(xiàn)的，再經(jīng)過(guò)堅(jiān)持的按時(shí)服用，身體還會(huì)得到更進(jìn)一步的調(diào)理和改善。所以大家在服用靈芝孢子粉的時(shí)候先不要過(guò)于著急的馬上見(jiàn)到多么明顯的效果，因?yàn)檎{(diào)理體質(zhì)是需要一定過(guò)程的，在您堅(jiān)持服用的過(guò)程中相信身體情況也在不斷的提升的。