靈芝是我國(guó)的傳統(tǒng)材之一，也是滋補(bǔ)身體非常好的補(bǔ)品。而靈芝孢子是靈芝成熟時(shí)期彈射出的種子，其效果是靈芝子實(shí)體的75倍。隨著研究的進(jìn)一步深入，靈芝孢子粉的作用被人們熟知，因此也成為效果明顯的保健食品，受到人們的青睞。不過(guò)也有些人反應(yīng)吃了靈芝孢子粉沒(méi)有效果或者吃了靈芝孢子粉反而出現(xiàn)了其他問(wèn)題這是什么原因呢？靈芝孢子粉有禁忌嗎？靈芝孢子粉的禁忌人群有哪些？
靈芝孢子粉的禁忌人群你知道嗎？在絕大多數(shù)情況靈芝是沒(méi)有副作用的，即使吃下去大量的靈芝也不會(huì)對(duì)身體造成不良反應(yīng)。不過(guò)靈芝孢子粉的主要功效包括了促進(jìn)身體機(jī)能發(fā)育完善以及調(diào)節(jié)體內(nèi)內(nèi)循環(huán)問(wèn)題。但是以下人員在服用靈芝孢子粉的時(shí)候需注意：
1、生活中對(duì)靈芝、靈芝孢子粉成分的人不宜服用。
2、接受手術(shù)的人在手術(shù)前、后一周內(nèi)，或正在大出的人需要等出現(xiàn)象停止后才能服用。
3、目前兒童、孕婦原則上可以食用，但也是不建議吃。
除了以上人群，為什么有些人吃了靈芝孢子粉完全不管用，還會(huì)感覺(jué)到不舒服呢？
服用時(shí)間較短。消費(fèi)者能夠買(mǎi)到靈芝孢子粉多是保健食品，不像，沒(méi)法做到立竿見(jiàn)影的效果，需要服用一段時(shí)間后再看效果。
瞑眩反應(yīng)，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是一種身體好轉(zhuǎn)后出現(xiàn)的“好轉(zhuǎn)反應(yīng)”。指人的體質(zhì)或身體機(jī)能由不好轉(zhuǎn)好，也稱(chēng)為反應(yīng)，或者叫好轉(zhuǎn)反應(yīng)。瞑眩反應(yīng)是暫時(shí)性的，不是每一個(gè)人都會(huì)發(fā)生，也不是只發(fā)生一次。這是靈芝孢子粉作用于人體的正常反應(yīng)。瞑眩反應(yīng)表現(xiàn)為、惡心、、嗜睡、起疹子、頭暈等等，因此出現(xiàn)這種反應(yīng)者都不要擔(dān)心，它不是副作用，經(jīng)短時(shí)間后就會(huì)自然減輕和消失。
也有些消費(fèi)者表示吃了靈芝孢子粉身體沒(méi)有反應(yīng)，實(shí)際上靈芝孢子粉是否有用和有效含量有著密切聯(lián)系。靈芝三萜是靈芝的主要有效成分，由于市面上的靈芝孢子粉，其有效成分的含量是各不相同的。所以身體不會(huì)出現(xiàn)好轉(zhuǎn)時(shí)的反應(yīng)。目前國(guó)內(nèi)靈芝孢子粉產(chǎn)品靈芝三萜含量高的是芝素堂產(chǎn)品，每100g中含有5.5g靈芝三萜。
消費(fèi)者也應(yīng)注意一點(diǎn)，根據(jù)相關(guān)規(guī)定，破壁靈芝孢子粉正常銷(xiāo)售需要有“小藍(lán)帽”標(biāo)志，如沒(méi)有藍(lán)帽標(biāo)志，該產(chǎn)品是未破壁靈芝孢子粉,靈芝孢子粉的有效成分無(wú)法被人體吸收，也自然而然的無(wú)法發(fā)揮作用，不建議購(gòu)買(mǎi)。