服用靈芝孢子粉是為了健康，想要，或者是改善自己的身體狀況，但是想要改善健康問題每個人都不同，所以需要的時間也會出現(xiàn)差異。靈芝孢子粉能夠發(fā)揮的效果與其有效成分有直接的關(guān)系，簡單來說：有效成分高，效果才更好。因此，在選擇靈芝孢子粉時要選擇靈芝三萜含量高的產(chǎn)品。例如芝素堂靈芝孢子粉靈芝三萜含量5.5g。還需要注意靈芝孢子粉需要堅持服用，所謂時間越長，效果也會更好。一般來說靈芝孢子粉在服用30天左右就能感覺到身體的變化了，而90-120天身體健康會有明顯的變化。